Nouveauté 2026
🌕 Méditation de Pleine Lune
Rituel de libération & de transformation
La pleine lune est un temps puissant de prise de conscience, de libération et de clôture.
Elle met en lumière ce qui est prêt à être vu, compris et transformé.
Lors de cette méditation guidée, je vous accompagne dans un espace de recentrage profond pour :
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observer ce qui vous pèse encore
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identifier les schémas, émotions ou situations arrivés à maturité
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libérer ce qui n’a plus lieu d’être
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déposer ce qui demande à être clôturé
La séance commence par un body scan pour détendre le corps et calmer le mental, suivi d’une visualisation guidée en lien avec l’énergie spécifique de la pleine lune (signe astrologique, thématique émotionnelle et symbolique associée).
Un temps d’introspection écrite vous permet de :
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poser vos ressentis
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nommer ce que vous souhaitez lâcher
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conscientiser les messages de cette lunaison
✨ Une parenthèse douce et profonde pour faire de la place, retrouver de la clarté et alléger votre énergie.
🌑 Méditation de Nouvelle Lune
Rituel d’intention & de renouveau
La nouvelle lune est une invitation à recommencer, semer et créer.
C’est un moment privilégié pour poser de nouvelles intentions, initier des projets et aligner ses désirs avec son énergie intérieure.
Cette méditation guidée vous accompagne dans un espace de calme et de recentrage pour :
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clarifier ce que vous souhaitez faire émerger
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écouter vos élans profonds
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poser des intentions conscientes et alignées
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accueillir le renouveau avec confiance
La séance débute par un temps d’introspection écrite, afin de vous connecter à votre état intérieur et à l’énergie de la nouvelle lune (signe astrologique et thématique associée).
Puis, à travers un body scan et une visualisation guidée, vous serez invité(e) à :
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planter symboliquement vos graines
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nourrir vos intentions
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ressentir l’énergie du renouveau
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accueillir ce qui souhaite naître en vous
🌱 Un temps sacré pour vous déposer, vous réaligner et avancer avec plus de conscience.
Infos pratiques
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Groupe limité à 5/6 personnes
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À prévoir : tapis de sol, plaid, coussin, carnet et stylo
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Durée : environ 1h / 1h15
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Tarif : 10 €
- Carte de fidélité
- Première date : pleine lune : 5 janvier 2026 / nouvelle lune : 19 janvier 2026